Carrer Gasòmetre, 41-43 Tarragona Tlf: 977 241 233 · Fax: 977 219 538 · lacapona@llibrerialacapona.cat
 
 
 
 
Llibreria La Capona
 
 
 
Banner
 
 

Buscador de llibres

 

Tingui en compte que els llibres que comencen per un guió (-), estan descatalogats i no poden ser servits.

SER FELIZ EN ALASKA

SER FELIZ EN ALASKA

Autor: SANTANDREU, RAFAEL

Editorial: GRIJALBO EDICIONES

EAN: 9788425353840

Preu: 16,90€

El preu inclou l'IVA



Sota comanda
 

Sinopsi

p style="text-align:center" B El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. /B /P P Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente. I Ser feliz en Alaska /I presenta el método para lograrlo de la mano de la escuela terapéutica más eficaz del mundo: la moderna Psicología cognitiva. /P P «Con mis dos libros anteriores, El arte de no amargarse la vida y B I Las gafas de la felicidad /I /B , he conseguido llegar a millones de lectores, lo cual es siempre un gozo para un autor. Y también es un orgullo que mis libros se estudien en las facultades de Psicología de todo el mundo. Pero lo más satisfactorio es recibir diariamente correos electrónicos de personas que han transformado completamente sus vidas con estas lecturas. Incluso en casos de trastornos psicológicos considerados "graves" por otros profesionales de la salud. /P P Con B I Ser feliz en Alaska /I /B he querido dar un paso más depurando la metodología de la Psicología cognitiva en tres grandes pasos, que están en la base de cualquier proceso de transformación: /P P 1) Orientarse hacia el interior. BR 2) Aprender a andar ligeros. BR 3) Apreciar lo que nos rodea. /P P Aplicados con intensidad todos los días, estos tres pasos son la clave de una mente "musculada", que no se perturba. Con la cabeza bien amueblada, ninguna adversidad será motivo para impedirnos disfrutar de la vida en toda su plenitud.» BR B Rafael Santandreu /B /P P B Reseñas: /B BR «Con este libro iniciarás un viaje fascinante hacia la paz interior.» BR Manolo García /P P « I Ser feliz en Alaska /I contiene el mejor método diseñado para adquirir fortaleza emocional.» BR Dr. Luis Minguel Martín, psiquiatra y director de área en el Hospital del Mar, Barcelona /P
 

També en aquesta temàtica

  • MADAME MARAVILLA CONFÍA EN SÍ MISMA
    Madame maravilla confía en sí misma
    MARAVILLA, MADAME
    TERAPIAS VERDES EDITORI
    9788416972784

    9,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • TRES PREGUNTAS, LAS (BOLSILLO)
    Tres preguntas, las (bolsillo)
    BUCAY, JORGE
    DE BOLSILLO EDICIONES
    9788466352574

    9,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • VIVIR EN PAZ MORIR EN PAZ
    Vivir en paz morir en paz
    POWELL, SUZANNE
    SIRIO EDITORIAL
    9788418000720

    10,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • MENSAJES DE LOS SABIOS, LOS (BOLSILLO)
    Mensajes de los sabios, los (bolsillo)
    WEISS, BRIAN
    EDICIONES B, S.A.
    9788490708323

    9,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA, EL (EDICIÓN ESPECIAL 2021)
    Arte de no amargarse la vida, el (edición especial 2021)
    SANTANDREU, RAFAEL
    GRIJALBO EDICIONES
    9788425360480

    20,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • TODO IBA BIEN
    Todo iba bien
    DÍAZ, ITXU
    ENCUENTRO EDICIONES
    9788413390376

    16,50€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • A VER SI ESPABILAS QUE YA ESTÁ BIEN
    A ver si espabilas que ya está bien
    ARÉVALO, MARTÍN
    NPQ EDITORES
    9788418496721

    14,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • PEQUEÑO LIBRO DE LA BONDAD, EL
    Pequeño libro de la bondad, el
    BLYTH, LOIS
    LIBRERO
    9789463594356

    6,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • R-EVOLUCIÓN APRENDE A AVANZAR EN LA CARRERA DE TU VIDA
    R-evolución aprende a avanzar en la carrera de tu vida
    MARTÍNEZ, CHEMA
    HARPERCOLLINS PUBLISHER
    9788491395621

    17,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • SANAR EL CORAZÓN
    Sanar el corazón
    RAVENTÓS KLEIN, KETAN
    GAIA EDICIONES
    9788484459095

    22,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    Autoestima automática
    CONGOST, SILVIA
    ZENITH EDITORIAL
    9788408136675

    15,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • CINCO BENEFICIOS DE SER AMABLE, LOS
    Cinco beneficios de ser amable, los
    HAMILTON, DAVID R.
    DIANA EDITORIAL (PLANET
    9788418118531

    15,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

 
 
 
 
Galeria fotogràfica
  • Sant Jordi 2016
    Sant Jordi 2016
  • Imatges de la nostra llibreria per dins
    Imatges de la nostra llibreria per dins
  • Recital Poètic de Mireia Calafell i Pol Guasch (14/06/2019)
    Recital Poètic de Mireia Calafell i Pol Guasch (14/06/2019)
  • Signatura de llibres de Rafel Nadal (28/05/2020)
    Signatura de llibres de Rafel Nadal (28/05/2020)
  • Festa a la Piscina: Lectura i il·lustració en directe (19/12/2015)
    Festa a la Piscina: Lectura i il·lustració en directe (19/12/2015)
  • Berenar de Sant Jordi 2016
    Berenar de Sant Jordi 2016
  • Premis Literaris de l'Institut Martí i Franquès (22/06/2020)
    Premis Literaris de l'Institut Martí i Franquès (22/06/2020)
  • Conferència
    Conferència "Mi cabeza se va. Todo es confuso para mí. De Hal 9000 fins a Data. Mites i realitat de la intel·ligència artificial." (21/11/2016)
 
 
 
Grup de llibreries independents
 
 
  1. Escrigui el títol, autor, editorial, EAN, ... del que dessitja buscar, sel·leccioni la temàtica i faci clic al botó BUSCAR

Què són les cookies?
Una "Cookie" és un petit arxiu que s'emmagatzema a l'ordinador de l'usuari, tablet, smartphone o qualsevol altre dispositiu amb informació sobre la navegació. El conjunt de "cookies", ens ajuda a millorar la qualitat de la nostra web, i ens permet saber quines pàgines troben els nostres usuaris útils i quins no.

Aquest lloc web utilitza cookies i/o tecnologies similars que emmagatzemen i recuperen informació quan navegues. En general, aquestes tecnologies poden servir per a finalitats molt diverses, com, per exemple, reconèixer-te com a usuari, obtenir informació sobre els teus hàbits de navegació, o personalitzar la forma en què es mostra el contingut.

Tipus de cookies

La informació que li proporcionem a continuació us ajudarà a comprendre els diferents tipus de cookies:

  • Cookies pròpies: Són aquelles que s'envien al seu equip des dels nostres propis equips o dominis i des del qual prestem el servei que ens sol·licita.
  • Cookies de tercers: Són aquelles que s'envien al seu equip des d'un equip o domini que no és gestionat per nosaltres, sinó per una altra entitat col·laboradora. Com, per exemple, les usades per xarxes socials, o per contingut extern com Google Maps.
  • Cookies de sessió: Són cookies temporals que romanen a l'arxiu de cookies del seu navegador fins que abandona la pàgina web, de manera que cap queda registrada en el disc dur del seu ordinador. La informació obtinguda per mitjà d'aquestes cookies, serveixen per analitzar pautes de trànsit a la web. A la llarga, això ens permet proporcionar una millor experiència per millorar el contingut i facilitar el seu ús.
  • Cookies persistents: Són emmagatzemades al disc dur i la nostra web les llegeix cada vegada que realitza una nova visita. Una cookie permanent posseeix una data d'expiració determinada. La cookie deixarà de funcionar després d'aquesta data. Aquestes cookies les fem servir, generalment, per facilitar els serveis de registre.
  • Cookies tècniques: Són aquelles necessàries per a la navegació i el bon funcionament de la nostra pàgina web. Permeten, per exemple, controlar el trànsit i la comunicació de dades, accedir a parts d'accés restringit, utilitzar elements de seguretat, emmagatzemar continguts per poder difondre vídeos o compartir continguts a través de xarxes socials.
  • Cookies de personalització: Són aquelles que li permeten accedir al servei amb unes característiques predefinides en funció d'una sèrie de criteris, com ara l'idioma, el tipus de navegador a través del qual s'accedeix al servei, la configuració regional des d'on s'accedeix al servei, etc.
  • Cookies d'anàlisi: Són aquelles que, tractades per nosaltres o per tercers, ens permeten quantificar el nombre d'usuaris i així realitzar el mesurament i anàlisi estadística de la utilització que fan els usuaris del servei ofert. Per això s'analitza la seva navegació a la nostra pàgina web per tal de millorar l'oferta de productes o serveis que t'oferim.
  • Cookies publicitàries: Són aquelles que permeten la gestió, de la forma més eficaç possible, dels espais publicitaris que es poguessin incloure a la nostra pàgina web, mostrant publicitat relacionada amb el teu perfil de navegació.
  • Cookies de publicitat comportamental: Aquestes cookies emmagatzemen informació del comportament dels usuaris obtinguda a través de l'observació continuada. Gràcies a elles, podem conèixer els hàbits de navegació a internet i mostrar publicitat relacionada amb el teu perfil de navegació.

Per a què utilitza aquesta pàgina web les cookies?
Aquesta pàgina web utilitza les cookies d'anàlisi i publicitàries amb les finalitats descrites en l'apartat anterior.

Qui utilitza les cookies en aquesta pàgina web?
La identificació de qui utilitza les cookies, el tipus de cookies utilitzades i altres detalls, s'indica a continuació:

  • Cookies: Analytics
  • Tipus: 3
  • Propietari: Google
  • Propòsit i utilització: Comptador de visites
  • Període conservació: 14 mesos o cada nova sessió

Nota: Les cookies de tipus "pròpies" són utilitzades només pel propietari d'aquesta web i les cookies "De tercers" són utilitzades, també, pel prestador de el servei que està detallat la taula anterior.

Com puc desactivar o eliminar aquestes cookies?
Pots permetre o bloquejar les cookies, així com esborrar les teves dades de navegació (incloses les cookies) des del navegador que utilitzes. Consulta les opcions i instruccions que ofereix el teu navegador per a això. Recordeu que, si acceptes les cookies de tercers, les hauràs eliminar des de les opcions del navegador.

A més, alguns serveis poden utilitzar connectors amb xarxes socials com ara Faceboock o Twitter. Quan un usuari es registra en un servei amb credencials d'una xarxa social, autoritza a la xarxa social a guardar una cookie persistent que recorda la seva identitat i li garanteix accés als Serveis fins que expiri.
L'usuari pot esborrar aquesta cookie i revocar l'accés als Serveis mitjançant xarxes socials actualitzant les seves preferències a la xarxa social que especifica.

A continuació, té disponibles els enllaços amb la informació per gestionar les cookies dels navegadors més utilitzats:

Complement d'inhabilitació per a navegadors de Google Analytics:

Si voleu rebutjar les cookies analítiques de Google Analytics en tots els navegadors, de manera que no s'enviï informació teva a Google Analitys, pots descarregar un complement que realitza aquesta funció des d'aquest enllaç:https://tools.google.com/dlpage/gaoptout.

Exercici de drets.

Pots conèixer i exercir els teus drets en matèria de protecció de dades accedint a la nostra política de privacitat.

* Les condicions presents es regiran per la legislació espanyola vigent.

 

PERMETEU

Cookies de Medició

 
×

S'ha afegit el seu article a la cistella

Anar a la cistella

Continuar comprant

×

Heu comprat un llibre que en aquest moments no tenim. L'hem demanat a l'editorial i aproximadament en 4/5 dies estarà disponible.

Anar a la cistella

Continuar comprant

×