Carrer Gasòmetre, 41-43 Tarragona Tlf: 977 241 233 · Fax: 977 219 538 · lacapona@llibrerialacapona.cat
 
 
 
 
Llibreria La Capona
 
 
 
Banner
 
 

Buscador de llibres

 

Tingui en compte que els llibres que comencen per un guió (-), estan descatalogats i no poden ser servits.

EN BUSCA DEL BIENESTAR

EN BUSCA DEL BIENESTAR

Autor: TOLEDANO, MARTA/TOLEDANO, JORGE JUAN

Editorial: HERDER EDITORIAL

EAN: 9788425447181

Preu: 17,80€

El preu inclou l'IVA



Comprar
 

Sinopsi

En busca del bienestar ofrece una guía tanto para profesionales de la salud mental -como herramienta alternativa o complementaria a tratamientos con fármacos-, como para personas interesadas en la búsqueda del bienestar físico y espiritual, con el objetivo de alcanzar así una mayor comprensión de sus propias circunstancias y de la realidad en la que se encuentran. En los últimos tiempos, cada vez son más las personas que se medican habitualmente con psicofármacos. Trastornos como la ansiedad o la depresión van en aumento. En este contexto, los profesionales de la salud mental están tomando consciencia de la importancia de conocer herramientas no farmacológicas con las que hacer frente a los retos que nos va planteando la vida. En busca del bienestar se compone de once capítulos. Cada uno de ellos consta de una parte teórica y una parte práctica con propuestas que introducen al lector en la realidad del mindfulness. Al final del capítulo, se proponen técnicas de relajación, visualizaciones, meditaciones y prácticas para la vida cotidiana. Este viaje propuesto al lector le ayudará en su camino hacia una vi
 

També en aquesta temàtica

  • HUMOR DE MI VIDA, EL (TD)
    Humor de mi vida, el (td)
    PADILLA, PAZ
    HARPERCOLLINS PUBLISHER
    9788491396208

    19,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • ENCUENTRA TU IKIGAI
    Encuentra tu ikigai
    VANBREMEERSCH, CHRISTIE
    EDAF EDITORIAL
    9788441439542

    12,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • LLAVES DEL ÉXITO DE NAPOLEÓN HILL, LAS
    Llaves del éxito de napoleón hill, las
    HILL, NAPOLEÓN
    EDAF EDITORIAL
    9788441440685

    15,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • ZERO FREQUENCY
    Zero frequency
    KATZ, MABEL
    SIRIO EDITORIAL
    9788418000706

    14,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA, L'  (EDICIÓ AMPLIADA I ACTUALITZADA)
    Art de no amargar-se la vida, l' (edició ampliada i actualitzada)
    SANTANDREU, RAFAEL
    ROSA DELS VENTS ED.
    9788416930616

    16,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • SILENCIO
    Silencio
    NHAT HANH, THICH
    URANO EDICIONES
    9788479539375

    13,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • LIBRO DEL NIKSEN, EL
    Libro del niksen, el
    MECKING, OLGA
    EDITORIAL PLANETA, S.A.
    9788408246442

    15,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    Lo bueno de tener un mal día
    GONZALEZ, ANABEL
    EDITORIAL PLANETA, S.A.
    9788408223306

    17,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • REVUELTA ÍNTIMA DEL CORAZÓN, LA
    Revuelta íntima del corazón, la
    BAÑERAS, NACHO
    ILUS BOOKS
    9788419014016

    14,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI, EL
    Monje que vendió su ferrari, el
    SHARMA, ROBIN
    GRIJALBO EDICIONES
    9788425348518

    16,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • MINDFULNESS (BOOKET CAMPAÑA)
    Mindfulness (booket campaña)
    PENMAN, DANNY / WILLIAMS, MARK
    BOOKET BUTXACA
    9788408237495

    6,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • PODER DE LA INDIGNACIÓN, EL
    Poder de la indignación, el
    LAMA, DALAI
    URANO EDICIONES
    9788417694265

    9,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

 
 
 
 
Galeria fotogràfica
  • Festa a la Piscina: Lectura i il·lustració en directe (19/12/2015)
    Festa a la Piscina: Lectura i il·lustració en directe (19/12/2015)
  • Conferència
    Conferència "Mi cabeza se va. Todo es confuso para mí. De Hal 9000 fins a Data. Mites i realitat de la intel·ligència artificial." (21/11/2016)
  • Marc Antoni i Cleopatra de Genovesa Narratives Teatrals (25/05/2016)
    Marc Antoni i Cleopatra de Genovesa Narratives Teatrals (25/05/2016)
  • Premis Literaris de l'Institut Martí i Franquès (22/06/2020)
    Premis Literaris de l'Institut Martí i Franquès (22/06/2020)
  • Signatura de llibres de Rafel Nadal (28/05/2020)
    Signatura de llibres de Rafel Nadal (28/05/2020)
  • Berenar de Sant Jordi 2016
    Berenar de Sant Jordi 2016
  • Berenar de Sant Jordi 2019
    Berenar de Sant Jordi 2019
  • Xerrada sobre Ciència-Ficció amb Chronos i Mai Més Llibres (03/09/2021)
    Xerrada sobre Ciència-Ficció amb Chronos i Mai Més Llibres (03/09/2021)
 
 
 
Grup de llibreries independents
 
 
  1. Escrigui el títol, autor, editorial, EAN, ... del que dessitja buscar, sel·leccioni la temàtica i faci clic al botó BUSCAR

Què són les cookies?
Una "Cookie" és un petit arxiu que s'emmagatzema a l'ordinador de l'usuari, tablet, smartphone o qualsevol altre dispositiu amb informació sobre la navegació. El conjunt de "cookies", ens ajuda a millorar la qualitat de la nostra web, i ens permet saber quines pàgines troben els nostres usuaris útils i quins no.

Aquest lloc web utilitza cookies i/o tecnologies similars que emmagatzemen i recuperen informació quan navegues. En general, aquestes tecnologies poden servir per a finalitats molt diverses, com, per exemple, reconèixer-te com a usuari, obtenir informació sobre els teus hàbits de navegació, o personalitzar la forma en què es mostra el contingut.

Tipus de cookies

La informació que li proporcionem a continuació us ajudarà a comprendre els diferents tipus de cookies:

  • Cookies pròpies: Són aquelles que s'envien al seu equip des dels nostres propis equips o dominis i des del qual prestem el servei que ens sol·licita.
  • Cookies de tercers: Són aquelles que s'envien al seu equip des d'un equip o domini que no és gestionat per nosaltres, sinó per una altra entitat col·laboradora. Com, per exemple, les usades per xarxes socials, o per contingut extern com Google Maps.
  • Cookies de sessió: Són cookies temporals que romanen a l'arxiu de cookies del seu navegador fins que abandona la pàgina web, de manera que cap queda registrada en el disc dur del seu ordinador. La informació obtinguda per mitjà d'aquestes cookies, serveixen per analitzar pautes de trànsit a la web. A la llarga, això ens permet proporcionar una millor experiència per millorar el contingut i facilitar el seu ús.
  • Cookies persistents: Són emmagatzemades al disc dur i la nostra web les llegeix cada vegada que realitza una nova visita. Una cookie permanent posseeix una data d'expiració determinada. La cookie deixarà de funcionar després d'aquesta data. Aquestes cookies les fem servir, generalment, per facilitar els serveis de registre.
  • Cookies tècniques: Són aquelles necessàries per a la navegació i el bon funcionament de la nostra pàgina web. Permeten, per exemple, controlar el trànsit i la comunicació de dades, accedir a parts d'accés restringit, utilitzar elements de seguretat, emmagatzemar continguts per poder difondre vídeos o compartir continguts a través de xarxes socials.
  • Cookies de personalització: Són aquelles que li permeten accedir al servei amb unes característiques predefinides en funció d'una sèrie de criteris, com ara l'idioma, el tipus de navegador a través del qual s'accedeix al servei, la configuració regional des d'on s'accedeix al servei, etc.
  • Cookies d'anàlisi: Són aquelles que, tractades per nosaltres o per tercers, ens permeten quantificar el nombre d'usuaris i així realitzar el mesurament i anàlisi estadística de la utilització que fan els usuaris del servei ofert. Per això s'analitza la seva navegació a la nostra pàgina web per tal de millorar l'oferta de productes o serveis que t'oferim.
  • Cookies publicitàries: Són aquelles que permeten la gestió, de la forma més eficaç possible, dels espais publicitaris que es poguessin incloure a la nostra pàgina web, mostrant publicitat relacionada amb el teu perfil de navegació.
  • Cookies de publicitat comportamental: Aquestes cookies emmagatzemen informació del comportament dels usuaris obtinguda a través de l'observació continuada. Gràcies a elles, podem conèixer els hàbits de navegació a internet i mostrar publicitat relacionada amb el teu perfil de navegació.

Per a què utilitza aquesta pàgina web les cookies?
Aquesta pàgina web utilitza les cookies d'anàlisi i publicitàries amb les finalitats descrites en l'apartat anterior.

Qui utilitza les cookies en aquesta pàgina web?
La identificació de qui utilitza les cookies, el tipus de cookies utilitzades i altres detalls, s'indica a continuació:

  • Cookies: Analytics
  • Tipus: 3
  • Propietari: Google
  • Propòsit i utilització: Comptador de visites
  • Període conservació: 14 mesos o cada nova sessió

Nota: Les cookies de tipus "pròpies" són utilitzades només pel propietari d'aquesta web i les cookies "De tercers" són utilitzades, també, pel prestador de el servei que està detallat la taula anterior.

Com puc desactivar o eliminar aquestes cookies?
Pots permetre o bloquejar les cookies, així com esborrar les teves dades de navegació (incloses les cookies) des del navegador que utilitzes. Consulta les opcions i instruccions que ofereix el teu navegador per a això. Recordeu que, si acceptes les cookies de tercers, les hauràs eliminar des de les opcions del navegador.

A més, alguns serveis poden utilitzar connectors amb xarxes socials com ara Faceboock o Twitter. Quan un usuari es registra en un servei amb credencials d'una xarxa social, autoritza a la xarxa social a guardar una cookie persistent que recorda la seva identitat i li garanteix accés als Serveis fins que expiri.
L'usuari pot esborrar aquesta cookie i revocar l'accés als Serveis mitjançant xarxes socials actualitzant les seves preferències a la xarxa social que especifica.

A continuació, té disponibles els enllaços amb la informació per gestionar les cookies dels navegadors més utilitzats:

Complement d'inhabilitació per a navegadors de Google Analytics:

Si voleu rebutjar les cookies analítiques de Google Analytics en tots els navegadors, de manera que no s'enviï informació teva a Google Analitys, pots descarregar un complement que realitza aquesta funció des d'aquest enllaç:https://tools.google.com/dlpage/gaoptout.

Exercici de drets.

Pots conèixer i exercir els teus drets en matèria de protecció de dades accedint a la nostra política de privacitat.

* Les condicions presents es regiran per la legislació espanyola vigent.

 

PERMETEU

Cookies de Medició

 
×

S'ha afegit el seu article a la cistella

Anar a la cistella

Continuar comprant

×

Heu comprat un llibre que en aquest moments no tenim. L'hem demanat a l'editorial i aproximadament en 4/5 dies estarà disponible.

Anar a la cistella

Continuar comprant

×