Carrer Gasòmetre, 41-43 Tarragona Tlf: 977 241 233 · Fax: 977 219 538 · lacapona@llibrerialacapona.cat
 
 
 
 
Llibreria La Capona
 
 
 
Banner
 
 

Buscador de llibres

 

Tingui en compte que els llibres que comencen per un guió (-), estan descatalogats i no poden ser servits.

BYE BYE ANSIEDAD

BYE BYE ANSIEDAD

Autor: CASES, FERRAN

Editorial: EDAF EDITORIAL

EAN: 9788441440050

Preu: 18,00€

El preu inclou l'IVA



Comprar
 

Sinopsi

Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos, este prestigioso anxiety trainer creó el método BYE BYE ANSIEDAD, que nos muestra las claves para entender y combatir esta respuesta del organismo: - Qué es y por qué aparece en nuestras vidas - Una fórmula novedosa para superarla de manera ordenada y coherente - Pautas diarias para sentirse libre de síntomas - Los hábitos científi camente demostrados para no volver a sentirte mal Gracias al estudio y la investigación llevados a cabo por Ferran Cases, así como las prácticas y técnicas milenarias aprendidas a lo largo de más de una década, esta obra te ofrece el impactante y sorprendente método y las dos reglas imprescindibles para combatir y superar la ansiedad: 1. Dedicar tiempo a conocerse bien, es decir, saber quién eres y qué necesitas. Cuáles son tus defectos y potenciales. Qué te gusta y qué no. Y aprender a amarte y aceptarte. 2. Seguir un método que te ayude, paso a paso, a llegar al punto número 1.BYE BYE ANSIEDAD es el método que te ayuda a dejar atras la ansiedad tras alcanzar la cima de una montaña: el Monte de la Serenidad.
 

També en aquesta temàtica

  • MANIFIESTO PARA LOS HÉROES DE CADA DÍA
    Manifiesto para los héroes de cada día
    SHARMA, ROBIN
    GRIJALBO EDICIONES
    9788425357824

    18,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • EFECTO ACTITUD, EL
    Efecto actitud, el
    KÜPPERS, VICTOR
    INVISIBLES EDICIONES
    9788493910655

    17,50€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • INTELIGENCIA EMOCIONAL
    Inteligencia emocional
    GOLEMAN, DANIEL / MARKMAN, ART / MCKEE, ANNIE
    REVERTE EDITORIAL
    9788417963330

    14,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • PONTE EN MODO DISC
    Ponte en modo disc
    FREIRE ÚBEDA, MARTA
    EDITORIAL PLANETA, S.A.
    9788417941260

    17,99€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • MUCHAS VIDAS MUCHOS MAESTROS
    Muchas vidas muchos maestros
    BRIAN L. WEISS
    VERGARA
    9788416076208

    17,90€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • CÓMO SUPERAR EL DUELO
    Cómo superar el duelo
    IZAGUIRRE, PATXI
    ALMUZARA EDITORIAL
    9788418952654

    17,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • DOMANDO EMOCIONES
    Domando emociones
    RUSS, DAVID
    EDAF EDITORIAL
    9788441440289

    18,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • 1000 CITAS QUE INVITAN A PENSAR
    1000 citas que invitan a pensar
    BOLINCHES, ANTONI
    URANO EDICIONES
    9788417694555

    14,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • PEQUEÑO LIBRO DEL FENG SHUI, EL (TD)
    Pequeño libro del feng shui, el (td)
    IZQUIERDO, ASTRID
    ALIENTA EDITORIAL
    9788413441115

    14,96€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • BYE BYE ANSIEDAD
    Bye bye ansiedad
    CASES, FERRAN
    EDAF EDITORIAL
    9788441440050

    18,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • LIBRO QUE TU CEREBRO NO QUIERE LEER, EL
    Libro que tu cerebro no quiere leer, el
    DEL ROSARIO, DAVID
    URANO EDICIONES
    9788416720620

    16,00€

    Comprar

    Veure la fitxa

  • MONJE Y EL MILLONARIO, EL
    Monje y el millonario, el
    KUMAR SINGH, VIBHOR
    DIANA EDITORIAL (PLANET
    9788418118906

    12,95€

    Comprar

    Veure la fitxa

 
 
 
 
Galeria fotogràfica
  • Imatges de la nostra llibreria per dins
    Imatges de la nostra llibreria per dins
  • Sant Jordi 2016
    Sant Jordi 2016
  • Berenar de Sant Jordi 2019
    Berenar de Sant Jordi 2019
  • Recital Poètic de Mireia Calafell i Pol Guasch (14/06/2019)
    Recital Poètic de Mireia Calafell i Pol Guasch (14/06/2019)
  • Conferència
    Conferència "Mi cabeza se va. Todo es confuso para mí. De Hal 9000 fins a Data. Mites i realitat de la intel·ligència artificial." (21/11/2016)
  • Xerrada sobre Ciència-Ficció amb Chronos i Mai Més Llibres (03/09/2021)
    Xerrada sobre Ciència-Ficció amb Chronos i Mai Més Llibres (03/09/2021)
  • Premis Literaris de l'Institut Martí i Franquès (22/06/2020)
    Premis Literaris de l'Institut Martí i Franquès (22/06/2020)
  • Berenar de Sant Jordi 2016
    Berenar de Sant Jordi 2016
 
 
 
Grup de llibreries independents
 
 
  1. Escrigui el títol, autor, editorial, EAN, ... del que dessitja buscar, sel·leccioni la temàtica i faci clic al botó BUSCAR

Què són les cookies?
Una "Cookie" és un petit arxiu que s'emmagatzema a l'ordinador de l'usuari, tablet, smartphone o qualsevol altre dispositiu amb informació sobre la navegació. El conjunt de "cookies", ens ajuda a millorar la qualitat de la nostra web, i ens permet saber quines pàgines troben els nostres usuaris útils i quins no.

Aquest lloc web utilitza cookies i/o tecnologies similars que emmagatzemen i recuperen informació quan navegues. En general, aquestes tecnologies poden servir per a finalitats molt diverses, com, per exemple, reconèixer-te com a usuari, obtenir informació sobre els teus hàbits de navegació, o personalitzar la forma en què es mostra el contingut.

Tipus de cookies

La informació que li proporcionem a continuació us ajudarà a comprendre els diferents tipus de cookies:

  • Cookies pròpies: Són aquelles que s'envien al seu equip des dels nostres propis equips o dominis i des del qual prestem el servei que ens sol·licita.
  • Cookies de tercers: Són aquelles que s'envien al seu equip des d'un equip o domini que no és gestionat per nosaltres, sinó per una altra entitat col·laboradora. Com, per exemple, les usades per xarxes socials, o per contingut extern com Google Maps.
  • Cookies de sessió: Són cookies temporals que romanen a l'arxiu de cookies del seu navegador fins que abandona la pàgina web, de manera que cap queda registrada en el disc dur del seu ordinador. La informació obtinguda per mitjà d'aquestes cookies, serveixen per analitzar pautes de trànsit a la web. A la llarga, això ens permet proporcionar una millor experiència per millorar el contingut i facilitar el seu ús.
  • Cookies persistents: Són emmagatzemades al disc dur i la nostra web les llegeix cada vegada que realitza una nova visita. Una cookie permanent posseeix una data d'expiració determinada. La cookie deixarà de funcionar després d'aquesta data. Aquestes cookies les fem servir, generalment, per facilitar els serveis de registre.
  • Cookies tècniques: Són aquelles necessàries per a la navegació i el bon funcionament de la nostra pàgina web. Permeten, per exemple, controlar el trànsit i la comunicació de dades, accedir a parts d'accés restringit, utilitzar elements de seguretat, emmagatzemar continguts per poder difondre vídeos o compartir continguts a través de xarxes socials.
  • Cookies de personalització: Són aquelles que li permeten accedir al servei amb unes característiques predefinides en funció d'una sèrie de criteris, com ara l'idioma, el tipus de navegador a través del qual s'accedeix al servei, la configuració regional des d'on s'accedeix al servei, etc.
  • Cookies d'anàlisi: Són aquelles que, tractades per nosaltres o per tercers, ens permeten quantificar el nombre d'usuaris i així realitzar el mesurament i anàlisi estadística de la utilització que fan els usuaris del servei ofert. Per això s'analitza la seva navegació a la nostra pàgina web per tal de millorar l'oferta de productes o serveis que t'oferim.
  • Cookies publicitàries: Són aquelles que permeten la gestió, de la forma més eficaç possible, dels espais publicitaris que es poguessin incloure a la nostra pàgina web, mostrant publicitat relacionada amb el teu perfil de navegació.
  • Cookies de publicitat comportamental: Aquestes cookies emmagatzemen informació del comportament dels usuaris obtinguda a través de l'observació continuada. Gràcies a elles, podem conèixer els hàbits de navegació a internet i mostrar publicitat relacionada amb el teu perfil de navegació.

Per a què utilitza aquesta pàgina web les cookies?
Aquesta pàgina web utilitza les cookies d'anàlisi i publicitàries amb les finalitats descrites en l'apartat anterior.

Qui utilitza les cookies en aquesta pàgina web?
La identificació de qui utilitza les cookies, el tipus de cookies utilitzades i altres detalls, s'indica a continuació:

  • Cookies: Analytics
  • Tipus: 3
  • Propietari: Google
  • Propòsit i utilització: Comptador de visites
  • Període conservació: 14 mesos o cada nova sessió

Nota: Les cookies de tipus "pròpies" són utilitzades només pel propietari d'aquesta web i les cookies "De tercers" són utilitzades, també, pel prestador de el servei que està detallat la taula anterior.

Com puc desactivar o eliminar aquestes cookies?
Pots permetre o bloquejar les cookies, així com esborrar les teves dades de navegació (incloses les cookies) des del navegador que utilitzes. Consulta les opcions i instruccions que ofereix el teu navegador per a això. Recordeu que, si acceptes les cookies de tercers, les hauràs eliminar des de les opcions del navegador.

A més, alguns serveis poden utilitzar connectors amb xarxes socials com ara Faceboock o Twitter. Quan un usuari es registra en un servei amb credencials d'una xarxa social, autoritza a la xarxa social a guardar una cookie persistent que recorda la seva identitat i li garanteix accés als Serveis fins que expiri.
L'usuari pot esborrar aquesta cookie i revocar l'accés als Serveis mitjançant xarxes socials actualitzant les seves preferències a la xarxa social que especifica.

A continuació, té disponibles els enllaços amb la informació per gestionar les cookies dels navegadors més utilitzats:

Complement d'inhabilitació per a navegadors de Google Analytics:

Si voleu rebutjar les cookies analítiques de Google Analytics en tots els navegadors, de manera que no s'enviï informació teva a Google Analitys, pots descarregar un complement que realitza aquesta funció des d'aquest enllaç:https://tools.google.com/dlpage/gaoptout.

Exercici de drets.

Pots conèixer i exercir els teus drets en matèria de protecció de dades accedint a la nostra política de privacitat.

* Les condicions presents es regiran per la legislació espanyola vigent.

 

PERMETEU

Cookies de Medició

 
×

S'ha afegit el seu article a la cistella

Anar a la cistella

Continuar comprant

×

Heu comprat un llibre que en aquest moments no tenim. L'hem demanat a l'editorial i aproximadament en 4/5 dies estarà disponible.

Anar a la cistella

Continuar comprant

×